_Το φαγητό θα πρέπει να είναι απόλαυση. _Θα πρέπει να τρώτε με ησυχία και το γεύμα να διαρκεί τουλάχιστον μισή ώρα. _Αποφύγετε το γρήγορο...
Read More
Home
Archive for
Φεβρουαρίου 2012
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ
_ Πίνετε 2-3 λίτρα νερό την ημέρα. _ Επιλέξτε γεύματα της προτίμησής σας. _ Μη παραλείπετε κανένα γεύμα. Το φαγητό επιτρέπεται κα...
Read More
ΣΗΜΕΡΑ ΤΡΩΜΕ.....
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΟ Κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο ΣΑΛΑΤΑ Ντομάτες, αγγούρι ΨΩΜΙ 1 φέτα ολικής άλεσης ΦΡΟΥΤΟ 1 πορτοκάλι Μαγειρεύουμε με ...
Read More
ΣΤΟΧΟΙ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ PreVent
Be Beauty Concepts Μείωση του λιπώδους ιστού. Διατήρηση της μυικής μάζας. Εκμάθηση υγιεινού τρόπου διατροφικής συμπεριφοράς. Βελτίωση της σύ...
Read More
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις
(
Atom
)