ΥΛΙΚΑ
1κούπα γιαούρτι 1,5% λιπαρά
1 κούπα δημητριακά (muesli)
3 κ.σ. μέλι
2 κ.σ. χυμό πορτοκαλιού
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Προσθέτουμε σε ένα μπολ το γιαούρτι, το μέλι και το πορτοκάλι,
το ανακατεύουμε και το βάζουμε για λίγο στο ψυγείο.
Όταν είμαστε έτοιμοι να σερβίρουμε, προσθέτουμε το μούσλι
και αν μας αρέσει και λίγη κανέλα.
WE NEED
1 cup fresh yoghurt 1,5% fat
1 cup cereals (muesli)
3 tablespoons honey
2 tablespoons orange juice
HOW TO MAKE IT
We add in a bowl the yoghurt with honey and orange juice.
Mix and put for a while into the fridge.
When we are ready to serve, we add the cereals and cinnamon if we like.
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου